Özellikle Ramazan ayında tükettilen, hem tadı hem de şifalı oluşuyla ön plana çıkan hurma, birçok faydası vardır. Bunlar:
• Hurma, bedensel ve zihinsel yorgunluğu azaltır. Vücuda enerji ve kuvvet verir.
• Hamile ve yeni doğum yapmış olanların kendilerini toparlamasına çok yardımcı olur.
• Ayrıca anne sütünü arttırır.
• Stresi ve gerginliği azaltır.
• Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığa iyi gelir.
• Vücut ve kemik gelişimini destekler ve kemikleri güçlendirir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder